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楽しく歩いてダイエット

ノルディックウォーキングを楽しもう　in諏訪湖

 たくさん歩く駐車場あり
ノルディックウォーキングを楽しもう　in諏訪湖 ノルディックウォーキングは2本のポールを持って歩く新しいウォーキングスタイル。両手に持ったポールを使って歩き、全身の筋肉を使います。通常のウォーキングに比べ多くのエネルギーを消費する反面、足への負荷が軽くなるので、ラクに楽しく歩くことが出来ます。秋の爽やかな風を感じながらフィットネスを楽しみましょう。
キーワード フィットネス／ノルディックウォーキング
エリア 諏訪市
会場 諏訪湖（湖周辺）
集合場所 諏訪湖ヨットハーバー駐車場
諏訪市高島3-1201-34
駐車場 あり
料金 大人　2,000円
※子供参加不可
定員 20名
最少催行人員 2名
持ち物
歩ける服装、暖かい服装、飲み物
注意事項
体調を整えて来てください
●赤：集合場所／●青：会場
主催 ペンションカントリーワーク
  1. ホームページはこちら
エコツアーを主体とした自然体験プログラムを提供しているペンションです。信州白樺湖の八子ヶ峰（ヤシガミネ）に建つロケーション抜群、暮らしたくなるほどの景色と自然が豊かなペンション。自然の素材を使ったリースのほか、パンで作るリースやパンで作るスニーカー（靴）などおもしろ体験メニューも開催しています。お気軽にお問い合わせ下さい。
スケジュール
9:45集合受付→10:00ノルディックフィットネス（ウォーミングアップ）→10:15ノルディックウォーキング→12:30終了
開催日 時間
11月03日(火) 10:00〜12:30 受付終了
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